Cvičení kompenzuje sportovní zatížení a s tím spojené svalové a kloubní dysbalance a umožňuje tak tělu vrátit se do větší rovnováhy a symetrie. Využívám prvky jógy, dechové cvičení, uvolňující a spinální cviky, relaxační techniky, posturální cvičení, balanční cvičení, rehabilitační techniky dle Vojty a Dorna...
Cvičení je možné sjednat individuální nebo skupinové, nebo přímo pro sportovní oddíl. Cena dle domluvy.